如果孕早期食欲不振，可以少量吃幾個杏干,吃杏子有什么好處,孕早期想吃酸味食物時，可以適當(dāng)吃一點，但不能吃太多，否則可能誘發(fā)子宮收縮、先兆流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn),常吃杏能增強心肌功能，對心臟病患者有益,②杏子雖然好吃，但也不能吃太多,孕早期能不能吃杏干，因人而異,所以孕婦可以吃杏子嗎,孕婦能吃杏子嗎。

杏仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、多種維生素和磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)。它是著名的滋補食品。人們將其作為各種膳食的食療材料，輔助治療各種疾病，還將其制成各種杏仁制品，如杏仁霜、杏仁露、杏仁奶酪、杏仁醬、杏仁零食、杏仁泡菜、杏仁油等。，不一而足。功效:①未成熟果實:可預(yù)防心臟病，減少心肌梗塞。②能殺死癌細(xì)胞。③苦杏仁:可止咳平喘，潤腸通便，治療肺病、咳嗽等疾病。④杏仁:降低膽固醇，降低心臟病和許多慢性病的發(fā)病率。禁忌:①未成熟的杏不宜生吃。②杏子雖然好吃，但也不能吃太多。④忌與小米同食，否則會引起上吐下瀉。食療:取北杏10個，雪梨1個，白糖適量，放入燉鍋內(nèi)，加水半碗，用猛火燉1小時。每天吃兩次水果和湯。杏含有多種皂甙和微量氫氰酸，能鎮(zhèn)靜呼吸中樞，止咳平喘。用雪梨燉可以生津化痰，清熱燥濕。此湯具有化痰止咳、清熱生津、潤肺平喘的功效。適用于咳嗽、慢性支氣管炎、腸燥便秘。

杏是豐富的水果品種之一，其味道酸甜可口是大多數(shù)人喜歡的，因此受到很多人的喜愛。所以孕婦可以吃杏子嗎？孕婦能吃杏子嗎？吃杏子有什么好處？1.生津止渴，潤肺平喘？杏子有生津止渴、潤肺平喘的功效，非常適合口干咽燥、肺燥咳嗽、喘息氣短的人食用。可用于治療陰虛引起的肺結(jié)核潮熱、五心煩熱，用于治療。口中不散津液者，口渴口渴者，宜食鮮杏。用蜂蜜煮杏做果脯，有潤肺止咳平喘的功效。2.預(yù)防癌癥。補充各種營養(yǎng)元素。增強心肌功能杏本身黃酮類化合物的含量就比一般水果高。黃酮類化合物的作用是預(yù)防心臟病和心肌梗塞。常吃杏能增強心肌功能，對心臟病患者有益。

孕早期能不能吃杏干，因人而異。如果孕早期食欲不振，可以少量吃幾個杏干，杏干嘗起來又甜又酸。吃能刺激唾液和消化液的分泌，有生津止渴的作用，偶爾把它們當(dāng)零食吃，可以刺激食欲，有助于緩解孕早期的不適。如果孕早期妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，就不要吃杏干，因為酸性食物可能會導(dǎo)致胃酸大量分泌，導(dǎo)致胃黏膜和食管黏膜損傷更嚴(yán)重，杏干是一種以杏為原料制成的果脯，屬于一種熱性食品。孕早期想吃酸味食物時，可以適當(dāng)吃一點，但不能吃太多，否則可能誘發(fā)子宮收縮、先兆流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)，此外，杏干中的糖分含量相對較高。孕早期吃太多可能會使血糖升高，孕中期做葡萄糖耐量試驗時可能會出現(xiàn)異常，孕晚期甚至?xí)霈F(xiàn)糖尿病。