好處1:我手寫我的心,寫日記才是正確的姿勢作為一個每天寫日記超過10年的人，我應該算是一個理解日記內涵的人,日記是沉默的好朋友,其實你朋友列舉的各種好處并不是寫作日記本身帶來的，而是在長期的寫作過程中形成的一些寫作習慣日記帶來的,我覺得寫日記的好處是人為誘導甚至定義的。

好處1:我手寫我的心。很多孩子一寫作文就著急，甚至挖空心思，胡編亂造。其實生活中有太多我們看到的，聽到的，感受到的東西，我們的孩子卻看不到，聽不到。寫日記而你可以記錄下日常生活中的一朵花、一個場景、一段話、一個想法，逐漸積累多了，就會成為豐富的寫作素材寶庫。第二個好處是培養語感。寫文章需要語感。一句話或者一段話，內部人會聽出里面的別扭，或者用詞不當，或者語序不對，或者邏輯不合理。就像機械師一樣，一眼就能看出問題出在哪里。這就是熟能生巧的職業感覺。日記寫得多了，就會逐漸找到語言的感覺，文章也會逐漸寫得流暢、準確、全面、生動。好處三，促進閱讀。習慣寫作的人日記會逐漸增加摘錄。把書中優美的描寫，精彩的對話，深刻的論述寫下來，放到自己的作文里日記，慢慢學會這樣寫。再上學的時候，遇到好的詞匯段落，我會反復咀嚼，反復抄寫，反復使用，孩子的素養會越來越豐富。

提高你的寫作能力。寫作日記是一種寫作練習。經常寫日記的話，思路會越來越開闊，文筆也會越來越好。當然，如果你寫的是日記，就不能寫日記了，否則你會永遠停留在小學三年級，毫無進步。日記寫作也要講方法。內容結構要多樣化，不能千篇一律。最重要的不僅僅是敘述，還要探究事件背后的原因和人生哲理，用議論和抒情的表達方式寫出對人生的感悟和體驗。寫日記才是正確的姿勢

作為一個每天寫日記超過10年的人，我應該算是一個理解日記內涵的人。我覺得寫日記的好處是人為誘導甚至定義的，如果一個人寫日記是為了“各種利益”，那么我肯定他不會長期堅持，因為他寫日記的動機是純粹的，就是想寫-0。其實你朋友列舉的各種好處并不是寫作日記本身帶來的，而是在長期的寫作過程中形成的一些寫作習慣日記帶來的，一個是傾訴，一個是紀念。先聊聊，日記是沉默的好朋友。無論你是憤怒、欣喜若狂、傷心還是迷茫，都可以作為好友分享日記分享，當你在日記上傾吐你心中的秘密時，你可以痛斥那個把一切都搞砸的領導，理清你的糾結。同樣，當你寫下日記并回憶幸福的瞬間時，你的幸福也會延長，就像朋友可以讓悲傷減半，讓快樂加倍。